カウンセリングは、辛いことや不安なこと、話したいと思うことをご自分のペースで話せる場所です。ただ聴くだけや、一方的なアドバイスはいたしません。安心して穏やかな時間を過ごしていただけるよう配慮します。カウンセラーのことは、必要な答えを一緒に見つけていくパートナーだとイメージしてみてくださいね。

ゆっくりとご自分のペースでお話しください。うまく話そうとしなくても大丈夫ですよ。
お話しになりたいことを先にひとつふたつメモしておく方もおられます。そうすることで緊張が和らいで不安も少なくなると思いますのでお試しください。

ご安心ください。初めての方はその旨お申し出くだされば、事前にお送りしているメールで詳しくご案内しております。
同じように初めてのZOOMで心配される方も多くいらっしゃいますが、みなさんスムーズにスタートされています。まずはお気軽にお申し込みくださいね。

恐れ入りますが、当カウンセリングルームはオンラインのみの対応となっております。
ネット環境さえあれば、パソコンやスマートフォン、タブレットなどで簡単につながることができます。ご自宅など、あなたの安心安全が確保できる空間でリラックスしてお話ししていただけるのも利点と考えております。

お試しカウンセリングであっても、これまで吐き出せなかった思いをカウンセラーに話すことで十分効果が得られる方は多くいらっしゃいます。しかし、1回のカウンセリングだけでは、一時的な安心感、開放感を感じておられるだけの場合がほとんどです。
結果的に、気持ちが後戻りしないよう効果を定着させ、ご自分の足で前へ進めるようにするには、継続してカウンセリングを受けられることが一番の近道になります。
もちろん、強制するものではありませんのでご安心ください。